No passado sábado (07-03-2020), em mais um workshop na Casa Escola António Shiva® , mostrámos como fazer “Pudim de Chia”. Leve e deliciosa, esta sobremesa é ideal para estes dias que já parecem Primavera e é bastante fácil de preparar, só temos que ter um pouco de...

O óleo de magnésio tem uma ação rápida e eficaz na reposição de magnésio a nível local, como por exemplo, os músculos ou as articulações. A aplicação de magnésio cria uma “saturação do tecido, ” e tem a capacidade de colocar o magnésio onde ele é mais...